Atelier Sport Santé & Body Forme

💪 Atelier Sport Santé & Body Forme avec l’Amicale Laïque de Champeix 🏃‍♀️🏋️‍♂️

L’Amicale Laïque de Champeix vous invite à un après-midi sportif accessible à tous, animé par Fadila Favier :

🔹 15h-16h : Séance Sport Santé
Améliorez votre coordination, votre équilibre, vos réflexes, votre mémoire et votre tonus musculaire dans une ambiance conviviale !

🔹 16h-17h : Séance Body Forme
Un mix de renforcement musculaire et de cardio pour se défouler et faire le plein d’énergie !

👟 Tenue confortable recommandée